Co je předčasná ejakulace a jak se projevuje
Mezinárodní definice, rozdíl mezi doživotní a získanou formou a nejčastější příčiny, tělesné i psychické.
Předčasná ejakulace · Průvodce
Behaviorální techniky, cvičení pánevního dna, lokální anestetika a léky předepisované lékařem.
7 min čteníAktualizováno
Nejstarším přístupem jsou techniky start-stop a squeeze. Princip spočívá v opakovaném zastavení stimulace těsně před bodem, odkud už nelze ejakulaci zastavit. Nácvik se provádí nejprve samostatně, později s partnerkou nebo partnerem. Vyžaduje trpělivost a pravidelnost, ale je bezpečný a bez nežádoucích účinků.
Kontrolované studie ukazují, že cvičení svalů pánevního dna pod vedením fyzioterapeuta může prodloužit dobu do ejakulace. Psychoterapie a párové poradenství pomáhají zejména tam, kde roli hraje úzkost nebo napětí ve vztahu.
Léky mají své nežádoucí účinky a mohou ovlivnit náladu nebo jiné léky. Proto je nepoužívejte bez dohledu lékaře.
Mezinárodní definice, rozdíl mezi doživotní a získanou formou a nejčastější příčiny, tělesné i psychické.
Co je dapoxetin, jak působí, proč jeho dostupnost v jednotlivých zemích EU není stejná a proč patří do rukou lékaře.
Jak se strach ze selhání stává sám příčinou potíží a které psychologické přístupy mají prokázaný účinek.